Os Benefícios da Meditação para a Saúde do Coração: Uma Revisão da American Heart Association
A American Heart Association (AHA) recentemente divulgou sua primeira declaração oficial sobre os beneficios da meditação para a saúde do…
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Uma pesquisa recente, publicada na revista Frontiers in Psychology, analisou como diferentes tipos de meditação impactam a atividade cerebral. Utilizando…
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